Dla kogo jest Oddech Wolności?
Dla osób, które chciałyby zredefiniować swoją relację z substancjami:
cukrem, alko a także destrukcyjnymi zachowaniami.
Dla Ciebie, jeśli chcesz:
Czego się możesz spodziewać, jeśli dołączysz do wydarzenia?
Obejrzyj krótki film (70 s), który może być pierwszym krokiem do Twojej przemiany
Znasz to uczucie?
Dzisiaj: „Dzisiaj nie piję / nie palę / nie jem tego / nie scrolluję.
Południe: Jeszcze trzymasz. Ale napięcie rośnie.
Wieczór: Sięgasz. Bo nie wiesz, co zrobić z tym, co czujesz.sz. Ale napięcie rośnie.
Noc: Bezsenna. Kołowrotek myśli. Wstyd. Obietnica. „Jutro na pewno.”
Jutro: powtórka.
I tak w kółko. Miesiącami. Latami.
Ale dlatego, że walczysz z objawem — a nie z przyczyną.
Silna wola nie działa, bo problem nie siedzi w głowie.
Siedzi w ciele. W napięciu, które nosisz od lat.
I które „regulujesz” jedynym sposobem, jaki znasz.
Na tym spotkaniu pokażę Ci inny sposób.
Z czego składa się Oddech Wolności?
Łączę całą moją wiedzę i doświadczenie, abyś otrzymał odpowiedź na najważniejsze pytanie:
dlaczego sięgasz po zewnętrzne substancje / dokonuję destrukcyjnych zachowań?
Ale tak naprawdę, z Twojego serca, bez uniku, i bez wymijania.
Tylko dla Ciebie, w zaciszu własnego domu.
Hej! Nazywam się Lucas Cysewski i poprowadzę Cię w tym doświadczeniu.
W drodze uzdrowienia próbowałem już chyba wszystkiego: zamykałem się na 10 dniowe medytacje w vipassanowych ośrodkach albo u tajskich mnichów. Próbowałem przez lata intensywnej kundalini jogi, ceremonii szamańskich, tańca spontanicznego, Panchakarmy w Indiach, akupunktury czy mistycznego inner dance. Wydałem ponad 100 tys. PLN na własną terapię psychodynamiczną. Korzystałem bez powodzenia z terapii uzależnień.
W drodze do odzyskania komfortu psychicznego byłem naprawdę zdesperowany. To wszystko działało - ale wolno i topornie. Aż w końcu trafiłem na Oddech. Najpierw Oddech metodą Wima Hofa, co połączyłem z ekspozycją na zimno, a potem Oddech Transformacyjny.
I tu zaczęła się prawdziwa, głęboka przemiana, do której teraz zapraszam i Ciebie.
Jestem Trenerem Oddechu certyfikowanym w Szkole Oddechu Mariusza Mroza, uczniem Dana Brule (twórcy Mastering The Breath).
Połączyłem wszystkie moje doświadczenia
w jeden, spójny warsztat
Wykorzystuję moją osobistą historię związaną z uzależnieniem oraz doświadczeniem jakie zdobyłem przy odzyskiwaniu zdrowia psychiczno-emocjonalnego, w jednym celu:
aby pomóc Ci uwolnić się od substancji i podnieść jakość Twojego życia!
Co mówią uczestnicy spotkania? Poznaj opinie!
„Te sesje dały mi więcej niż 2 lata terapii. Żona zobaczyła zmianę i sama dołączyła.”
— Krzysztof, 55 lat
„Od pierwszej sesji odstawiłam marihuanę. Trzeźwość ułatwia mi przejście przez syf.”
— Ewa, 40+ lat
„Zniknęła mi obsesja jarania. Oddychanie daje dużo więcej niż zioło czy ecstasy.”
— Karol, 32 lata
„Po sesji płakałam pół godziny. Nie z bólu — z ulgi. Że w końcu MOGŁAM.”
— Kasia, 31 lat
„Chodzę na terapię 3 lata. Rozumiem swoje DDA. Ale dopiero tu ciało zaczęło się zmieniać.”
— Bartek, 40 lat
„Ogromnie pomogło mi zrozumieć, jak radzić sobie z problemami. Mąż dołączył.”
— Joanna, 40+ lat
„Przyszedłem totalnie sceptyczny — nie wierzyłem, że oddychanie może cokolwiek zmienić. Po trzeciej sesji obudziłem się bez tego ciężaru w klatce, który towarzyszył mi od lat. Żona powiedziała, że wyglądam jakbym zrzucił 10 kilo.”
— Tomek, 42 lata
„To było zdecydowanie więcej niż relaks. Brałem udział w ceremoniach i próbowałem substancji psychoaktywnych — to jest absolutnie porównywalne. Nie spodziewałem się 1/10 tego.”
— Radek, 37 lat
Jedna sesja może wszystko zmienić.
Nie musisz nic rzucać.
Nie musisz się do niczego zobowiązywać.
Wystarczy, że dasz sobie 60 minut
— i pozwolisz ciału poczuć, że jest inna droga.